发散
我们的画布
无声画廊漫步促进团队深度反思。
- 时长
- 45–60 分钟
- 人数
- 6–40 人
- 形式
- 线下
- 来源
- 网络
这个方法能做到
- 让参与者能够以创造性和非语言的方式，静默地反思、表达并分享个人和集体的经历、情感与愿望
- 最后以一个围圈分享结束
准备
物料Materials
实物
挂纸板或大尺寸纸张（5–6份）(5–6)马克笔、素描笔、便利贴(1 set per participant)和纸胶带（可选）(1 roll, 可选)平静的背景音乐（可选但推荐）(1 speaker, 可选)蜡烛、仙女灯、营造反思氛围的视觉元素（可选）(As desired, 可选)
角色Roles
引导师×1
场地Space
室内·将挂纸板围成一圈或分散在房间各处，以鼓励自然流动。
会前准备Pre-work
引导师
- 将挂纸板围成一圈或分散在房间各处，每张板上写好引导语。当天
- 准备平静的背景音乐和轻柔的计时器或柔和音乐，用于提示环节转换。当天
- 首先以身作则，安静地在某张挂纸板上添加自己的贡献，以示范开放态度。当天
流程
导入
⏱ 5 分钟
引导师 · Facilitator
- 向小组简要说明本次活动的目的与流程。
- 鼓励参与者在各站点之间缓慢、安静地移动；强调没有对错之分。
- 以身作则，安静地在某张挂纸板上添加自己的贡献，以示范开放态度。
参与者 · Participants
- 聆听引导师的指令。
“鼓励他们在各站点之间缓慢、安静地移动。”
“强调没有对错之分——关键在于诚实、创造性地表达。”
参与者保持安静，并开始移向第一个挂纸板站点。
收口
体验Experience
- 在这个静默过程中你体验到了什么？
- 哪块画布最打动你——为什么？
收获Learning
- 关于自己或小组你学到了什么？
其他Other
- 如果这是一个艺术画廊，你会给它起什么标题？
下一步 · Next steps
可选地，进行一个结束圈，进行一词收场（例如，“我离开时带着的一个词是……”）。
产出
画布
挂满参与者贡献的挂纸板画布
五张挂纸板上布满了画廊漫步中的绘画、文字和速写。
常见陷阱
症状 · Symptom
参与者在画廊漫步期间交谈，打破了安静。
原因 · Cause
引导师没有充分强调安静规则，或没有以身作则。
对策 · Remedy
在开始时重申安静规则，并使用轻柔音乐或计时器在不说话的情况下提示转换。
AI 改写（扩展应用 · 用户私有，不修改主库）
