发散收敛
制造障碍
设计障碍，激发他人创造性应对。
- 时长
- 时长不定
- 人数
- 不限人数
- 形式
- 线下
- 来源
- 网络
这个方法能做到
- 练习空间与物体表演（即兴游戏）
- 体验克服障碍的行动过程（应用即兴）
准备
角色Roles
引导师×1玩家1（障碍创建者）×1玩家2（导航者）×1
场地Space
室内·≥ 9 m²·开放空间，有足够空间供两人自由移动，至少3x3米。
会前准备Pre-work
引导师
- 回顾两种版本（复制障碍和搭建障碍）并决定使用哪一种。当天
- 准备一个安全、干净且无绊倒危险的空间。当天
流程
设置与说明
⏱ 5 分钟
引导师 · Facilitator
- 向两位玩家说明所选版本（复制障碍或搭建障碍）。
- 演示一个简单的地形变化或障碍创建示例。
- 提醒玩家保持安全距离并从简单动作开始。
参与者 · Participants
- 听取指令并提出澄清问题。
“一名玩家创建障碍，另一名玩家必须导航通过。”
“确保玩家在用手势模仿障碍时保持安全距离，避免碰撞。”
“从简单的地形变化开始，逐渐增加复杂度。”
两位玩家点头或口头确认理解规则。
收口
体验Experience
- 创建或导航障碍的感觉如何？
收获Learning
- 你如何根据障碍调整自己的动作或反应？
应用Application
- 这些可能代表哪些现实生活中的障碍或挑战，哪些品质可以帮助你克服它们？
下一步 · Next steps
如果使用应用变体，让玩家记录或分享他们如何将所选品质应用于真实挑战。
产出
其他
复盘中的见解
关于障碍和品质的口头分享或书面笔记。
常见陷阱
症状 · Symptom
玩家在手势模仿动作中发生碰撞或靠得太近。
原因 · Cause
空间不足或缺乏距离意识。
对策 · Remedy
提醒玩家保持安全距离并从简单动作开始。
变体
复制障碍版本
适用场景 · When
当目标是建立两位玩家之间的信任和协调时。
调整 · Modifications
玩家1原地跑步并模仿地形变化；玩家2精确复制。
AI 改写（扩展应用 · 用户私有，不修改主库）
