九齿耙
收尾

我是一棵树

通过简单比喻表达身份与成长。

时长
时长不定
人数
不限人数
形式
线下
来源
网络
我是一棵树

这个方法能做到

  • 支持你的团队成员,为某个事件或经历创建一个雕塑

准备

角色Roles
引导师×1
场地Space

室内·20·开放的地面空间,便于移动和静态造型形成。

会前准备Pre-work
引导师
  • 准备一个简单的示例姿势和陈述(例如,“我是一棵树”)。当天

流程

示范活动

2 分钟

引导师 · Facilitator
  • 通过示范一个简单的姿势和陈述来开始活动(例如,“我是一棵树”)。
  • 解释规则:一个人开始,其他人依次加入,带来相关的身份和动作。
参与者 · Participants
  • 观察引导师的示例。
我是一棵树。
参与者正在观察和倾听。

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收口

体验Experience
  • 与他人一起创造场景的感觉如何?
收获Learning
  • 从这个活动中,你学到了关于沟通和协作的什么?
应用Application
  • 你如何将这种技术应用于你的团队或工作情境中?

下一步 · Next steps

可以考虑在未来的研讨会中使用其中一种变体(例如,未来状态定格)来探索目标或共享体验。

产出

其他

小组定格

由参与者创造的身体雕塑;可以拍照或描述。

常见陷阱

症状 · Symptom

参与者犹豫是否开始或加入。

原因 · Cause

缺乏明确的示例或害怕尴尬。

对策 · Remedy

引导师先示范活动,并鼓励支持性的氛围。

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变体

全团队定格
适用场景 · When

当团队规模较大或想创造一个关于某个体验的共享雕塑时。

调整 · Modifications

所有人依次进入场景,每人添加与共享体验相关的内容(例如,“我是第一天早晨的美味咖啡”)。

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AI 改写(扩展应用 · 用户私有,不修改主库)

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