热身
名字杂耍
高能名字接龙，锻炼战略思维。
- 时长
- 10–15 分钟
- 人数
- 5+ 人
- 形式
- 线下
- 来源
- 网络
这个方法能做到
- 相互认识，激活能量
准备
物料Materials
实物
可投掷的物品（如小球、狗玩具等）。(5-10)
角色Roles
引导师×1
场地Space
室内·站成一个圆圈，腾出足够的空间以便投掷和接取。
会前准备Pre-work
引导师
- 收集5-10件可投掷的物品，并准备好。当天
流程
名字分享与模式设定。
⏱ 2 分钟
引导师 · Facilitator
- 站成一圈，依次轮流，让每个人逐一说出自己的名字。
- 说明记不住时可以询问对方的名字。
- 先用一个物品解释投掷模式：掷给不在自己紧邻两侧的人，继续直到最后一个人掷回给你。
参与者 · Participants
- 逐一说出自己的名字。
- 按照模式投球，记住自己掷向了谁。
“我会先将这个球掷给圈中的另一个人。接到球后，再掷给圈中不是你紧邻两侧的另一个人。”
“记住你掷向了谁，因为下一步我们会尝试重现这个模式。”
每位参与者都已接球和投球一次，模式已建立。
收口
体验Experience
- 同时有多个球在空中是什么感觉？
收获Learning
- 你用了哪些策略来保持球持续传递？
应用Application
- 这次体验如何应用到你工作中的团队协作？
下一步 · Next steps
考虑在未来的团队活动中应用讨论过的改进想法。
产出
其他
提升团队协调和名字记忆。
观察性；无实物产出。
常见陷阱
症状 · Symptom
参与者忘记名字，流程停滞。
原因 · Cause
缺乏重复名字或支持。
对策 · Remedy
稍作暂停，让其他人来帮忙，营造支持性氛围。
变体
无名字的练习轮次。
适用场景 · When
当参与者对投接不够自信时。
调整 · Modifications
从一个练习轮次开始，参与者投球时不报名字，以建立自信。
AI 改写（扩展应用 · 用户私有，不修改主库）
