热身
过山车开场签到
趣味性地描绘团队情绪，以共同意识开启会议。
- 时长
- 5–60 分钟
- 人数
- 2–40 人
- 形式
- 线上 + 线下
- 来源
- 网络
这个方法能做到
- 帮助参与者在工作坊或会议开始时，用不同的方式思考自己的感受
准备
物料Materials
实物
笔/马克笔(1 per participant)挂纸板(1)白板(1, 可选)
角色Roles
引导师×1
场地Space
室内·围绕挂纸板/白板的马蹄形排列。
会前准备Pre-work
引导师
- 在参与者到达之前，在挂纸板/白板上画一条简单的过山车（有起伏）线。当天
流程
准备并解释目的
⏱ 5 分钟
引导师 · Facilitator
- 让小组围绕挂纸板/白板排成马蹄形。
- 解释签到目的：了解小组的情绪温度，发现恐惧、担忧或需求。
- 解释这种方法以有趣且视觉化的方式探索整个小组的感受。
参与者 · Participants
- 倾听并自行排成马蹄形。
“签到是团队开始会议、工作坊或活动的一种简单方式。”
“它是测量小组情绪温度、发现任何恐惧、担忧或需求的重要工具。”
小组排成马蹄形并倾听。
收口
体验Experience
- 将自己放置在过山车上并分享感受，感觉如何？
收获Learning
- 你在小组的情绪全景中注意到了哪些模式或主题？
应用Application
- 这种签到方法如何在未来的会议或项目中帮助你的团队？
下一步 · Next steps
利用过山车获得的洞见来调整议程或解决会议中提出的任何关切。
产出
产物
带有参与者位置的过山车图画
带有过山车和参与者画作/姓名缩写的挂纸板或白板，拍照或数字保存。
常见陷阱
症状 · Symptom
有些参与者选择不签到。
原因 · Cause
参与者在小组环境中分享感受可能会感到不舒服或不安全。
对策 · Remedy
给每个人签到机会，但不要强迫。会后与他们确认是否有任何需要解决的问题。
变体
线上版本
适用场景 · When
在与分布式团队远程进行活动时。
调整 · Modifications
使用具有可缩放大画布的在线白板工具。画出过山车并邀请参与者以绘制笔记的形式添加自己。使用非语言反馈工具（例如 Zoom 回应）进行讨论。或者，以数字方式或在纸上画出过山车，让参与者将自己的图像上传到共享文档，引导师在过山车上放置姓名缩写。
AI 改写（扩展应用 · 用户私有，不修改主库）
