九齿耙
探索收敛

地位梯度坐

按生日排队探索地位行为动态。

时长
时长不定
人数
不限人数
形式
线下
来源
网络
地位梯度坐

🎯 这个方法能做到

  • 让参与者在低风险的方式下理解地位行为
AI 改写(用户私有,不修改主库)

📋 怎么做

让参与者按生日顺序排成一队。创建一个从低到高的地位梯度(顺序可以反向、从中间断开再反向等)。之后可以进行「地位行走」练习。

🛠 需要准备

可供排队的开放空间

💡 引导师提示

在排队前清晰解释“地位”在此情境中的含义(如自信、权威),以避免混淆。 使用有明确标记的物理空间(如地板上的线),帮助参与者可视化梯度。 排队结束后,通过询问参与者在各自位置上的感受来进行总结,将活动与现实动态联系起来。

📚 它从哪来

源自 Barbara Tint,于 2019年10月7日 AIN 地位网络研讨会上分享。