发散
关于创造力的十个真实陈述
快速列出十条个人真相，激发创造力。
- 时长
- 10+ 分钟
- 人数
- 不限人数
- 形式
- 线下
- 来源
- 网络
这个方法能做到
- 创造力、连接、成长、创新、创造性思维、创意安全感、心理安全感
准备
物料Materials
实物
创造力笔记本(1 per participant)纸(1 sheet per participant, 可选)笔(1 per participant)
角色Roles
引导师×1
场地Space
室内·个人工作空间，留有两人一组或小组的空间。
会前准备Pre-work
引导师
- 准备多样化的创造力陈述示例以供分享。当天
流程
介绍活动
⏱ 2 分钟
引导师 · Facilitator
- 解释目标：写下10个关于你创造力的真实陈述。
- 分享2-3个多样化示例，激发参与者的灵感。
参与者 · Participants
- 倾听并准备好他们的创造力笔记本。
“在你的创造力笔记本上写下10个关于你创造力的真实陈述。”
参与者已准备好自己的笔记本和笔。
收口
体验Experience
- 写下10个关于你创造力的真实陈述，感觉如何？
收获Learning
- 有没有哪条陈述让你感到惊讶，或揭示了新的东西？
应用Application
- 你将如何把对自己创造过程的这种觉察运用到日常工作中？
下一步 · Next steps
鼓励参与者在接下来的一周继续丰富他们的Noticing Wall，并与同事分享新的见解。
产出
清单
10个真实陈述
写在创造力笔记本上；可选择在聊天或共享文档中分享。
其他
Noticing Wall条目
添加在创造力笔记本封底的第二层句子。
常见陷阱
症状 · Symptom
参与者难以写出10条陈述。
原因 · Cause
缺乏灵感或害怕评判。
对策 · Remedy
提供更多示例，并提醒他们任何真实陈述都算数。
变体
线上适配
适用场景 · When
远程或混合式会议。
调整 · Modifications
使用共享数字文档或聊天来分享陈述；使用分组讨论室进行两人一组交流。
AI 改写（扩展应用 · 用户私有，不修改主库）
