热身
飞行高度（Altitude）
通过调整讨论层次保持会议专注度。
- 时长
- 5–10 分钟
- 人数
- 不限人数
- 形式
- 线上 + 线下
- 来源
- 网络
这个方法能做到
- 你可以使用「飞行高度」来统一期望，并让参与者聚焦在服务于会议目标的正确讨论层面上
准备
物料Materials
实物
纸张(1 per participant)笔或马克笔(1 per participant)
模板
高度图表（准备好的挂纸板，标有卫星、飞机、地面三个层级）(1)
角色Roles
引导师×1
场地Space
室内·用于折纸的桌子；展示高度图表的墙壁或板子。
会前准备Pre-work
引导师
- 准备高度图表：绘制三个层级（卫星、飞机、地面），并留出示例空间。当天
- 练习折一个简单的纸飞机以作演示。当天
流程
折纸飞机
⏱ 4 分钟
引导师 · Facilitator
- 提问“谁会折纸飞机？”并请举手示意。
- 如果有参与者不知道，演示一种简单设计，或请人教他们。
- 给每人一张纸，请他们折一架飞机。可选：邀请进行简短的试飞。
参与者 · Participants
- 跟随演示折一架纸飞机。如果时间允许，试飞并调整。
“谁会折纸飞机？”
“折一架纸飞机”
每位参与者手持一架能飞的纸飞机。
收口
体验Experience
- 折纸飞机然后用它当作信号工具有什么感受？
收获Learning
- 关于会议运作的不同高度，你学到了什么？
应用Application
- 你将在下次会议中如何应用这种高度意识？
下一步 · Next steps
在下次会议每个议程项目开始时，简短回顾高度图表，并提醒参与者如果对话偏离就悬浮飞机。
产出
产物
标有约定目标高度的高度图表
一张挂纸板，展示卫星、飞机和地面层级，并标注参与者示例以及在约定高度处的醒目记号。
常见陷阱
症状 · Symptom
参与者感到不自在，拒绝悬浮他们的飞机。
原因 · Cause
缺乏心理安全感或担心显得愚蠢。
对策 · Remedy
首先以身作则；承认这本来就是好玩的，并强调这有助于大家保持专注。
变体
远程团队
适用场景 · When
团队分散并通过线上会议开会。
调整 · Modifications
不要实物纸飞机，请参与者在聊天中举起虚拟飞机图标（表情符号）或使用手势。
AI 改写（扩展应用 · 用户私有，不修改主库）
