收尾
引导式日志记录
U过程中用于深度反思的引导日记。
- 时长
- 45–90 分钟
- 人数
- 不限人数
- 形式
- 线上 + 线下
- 来源
- 网络
这个方法能做到
- 「引导式日志记录」邀请实践者进入一个自我反思的过程
- 日志问题遵循来自Presencing Institute的U型过程
准备
物料Materials
实物
笔(1 per participant)纸(Several sheets per participant)
角色Roles
引导师×1
场地Space
室内·为每位参与者提供安静且有隐私的空间；独立座位，保持足够间距。
会前准备Pre-work
引导师
- 根据小组情境准备并调整日志书写问题。提前 1 天
物流场地
- 为每位参与者设置一个安静且有隐私的空间。当天
流程
介绍日志书写
⏱ 5 分钟
引导师 · Facilitator
- 解释日志书写意味着“先下笔，再动脑”——不必先思考，直接开始写。
- 强调“先写后想”的原则，以减少自我审查。
- 向参与者保证分享是自愿的，他们的隐私将得到尊重。
参与者 · Participants
- 倾听引导师的说明。
“日志书写意味着让手引导书写。”
“将笔放在纸上，然后就开始写。”
参与者已备好笔和纸，并表现出专注。
收口
体验Experience
- 先不思考就直接书写的体验如何？
收获Learning
- 在日志书写过程中，你注意到了自己怎样的过程？
下一步 · Next steps
考虑进行个人独立体验以扩展产生的见解，或者根据需要开展后续环节来分享反思。
产出
其他
个人日志条目
纸上的手写笔记；每位参与者的私人内容。
常见陷阱
症状 · Symptom
参与者犹豫不决或过度思考回答。
原因 · Cause
引导师未能充分强调“先写后想”的原则。
对策 · Remedy
重申日志书写关乎让手引导书写，而非追求完美想法。
变体
调整后的问题
适用场景 · When
在与特定团队或文化背景合作时。
调整 · Modifications
在保持每个问题目的和意图的前提下，根据小组的语言、关注点或文化调整日志书写问题。
AI 改写（扩展应用 · 用户私有，不修改主库）
