热身
惊喜热枕头
适合所有人的有趣破冰活动。
- 时长
- 5–10 分钟
- 人数
- 5+ 人
- 形式
- 线下
- 来源
- 网络
这个方法能做到
- 互相认识
准备
物料Materials
实物
用多层材料包裹的枕头（报纸、礼品包装纸或普通纸张）(1)笔(1 per participant)音乐播放设备（音响、手机等）(1)
角色Roles
引导师×1
场地Space
室内·大圆圈，站立或坐下皆可。
会前准备Pre-work
引导师
- 准备好包裹多层可撕下层的枕头；在每一层上写下指令、搞笑任务或团队成员的名字。当天
- 测试枕头各层，确保能轻松撕下且不会撕裂。当天
流程
围成圆圈并向参与者介绍规则
⏱ 2 分钟
引导师 · Facilitator
- 请参与者围成一个大圈。
- 解释规则：音乐播放时传递枕头；音乐停止时，持枕头者撕下一层并按照指令行事。
- 强调提问应尊重他人，氛围轻松愉快。
参与者 · Participants
- 倾听规则并围成圆圈。
“让团队围成一个大圈，类似“烫手山芋”游戏中的圈。”
“在开始前向参与者说明规则，强调提问应尊重且轻松愉快，以保持积极氛围。”
所有参与者站成一个圆圈，并已听完规则。
收口
体验Experience
- 活动中最有趣或最令人惊讶的时刻是什么？
收获Learning
- 你从指令或问题中学到了关于队友的什么？
下一步 · Next steps
感谢参与者，并过渡到下一个活动。
产出
其他
分享团队见解与欢笑。
无实体产出；活动建立团队融洽关系。
常见陷阱
症状 · Symptom
撕层时撕裂，导致延迟。
原因 · Cause
枕头层未事先测试过。
对策 · Remedy
事先测试枕头各层，确保能轻松撕下且不会撕裂。
AI 改写（扩展应用 · 用户私有，不修改主库）
