热身
人体物件
在即兴游戏中快速扮演物体。
- 时长
- 10–20 分钟
- 人数
- 4+ 人
- 形式
- 线上 + 线下
- 来源
- 网络
这个方法能做到
- 通过即兴表演让大家动起来，同时制造笑声和建立连接的瞬间！
准备
物料Materials
实物
计时器（手机或秒表）(1, 可选)
角色Roles
引导师×1
场地Space
室内·为活动腾出空间，确保无家具阻碍。
会前准备Pre-work
引导师
- 准备一份简单有趣的物品清单（如微波炉、吉他、足球）。当天
流程
说明规则
⏱ 2 分钟
引导师 · Facilitator
- 解释你会喊出一个物品名称，每人有十秒钟来扮演它。
- 亲自演示一个物品的例子（如微波炉）。
参与者 · Participants
- 聆听规则并观看演示。
“引导师会开始喊出一个物品名称，比如微波炉、吉他、iPhone、冰箱、船 —— 你随便说！”
参与者专注并点头，没有关于规则的问题。
收口
体验Experience
- 模仿起来最有趣或最有挑战性的物品是哪个？
收获Learning
- 与单独行动相比，两人一组合作感觉如何？
下一步 · Next steps
没有正式的后续步骤；这是一个热身活动。可选择请参与者用一个词描述这次体验。
产出
其他
小组能量与笑声
无有形产出；成果是增强团队凝聚力和能量。
常见陷阱
症状 · Symptom
参与者对扮演什么物品感到困惑，或者决定时间过长。
原因 · Cause
物品不被广泛认知或过于抽象。
对策 · Remedy
选择简单常见的物品，并先做个示范。
变体
基于场景的模仿
适用场景 · When
当你想提升创造力或将游戏与特定情境关联时。
调整 · Modifications
不喊出物品名称，而是喊出一个房间或场景（例如“厨房”）。每人选择一个该场景中的物品并扮演。
AI 改写（扩展应用 · 用户私有，不修改主库）
