热身
让节拍构建起来
通过节奏性团体节拍，建立活力与连接。
- 时长
- 5–6 分钟
- 人数
- 4+ 人
- 形式
- 线下
- 来源
- 网络
这个方法能做到
- 鼓励小组成员间的倾听，展现多样性与团队协作之美
准备
角色Roles
发起者×1参与者×3
场地Space
室内·圆形阵型，站立或坐着。
会前准备Pre-work
引导师
- 准备一个简单的节拍演示。当天
流程
围成圆圈并进行演示
⏱ 1 分钟
引导师 · Facilitator
- 请参与者围成一个圈。
- 演示一个简单的节拍，以设定预期。
参与者 · Participants
- 围成一个圈，观看演示。
“以清晰的简单节拍演示开始，以设定预期并减少参与者的焦虑。”
所有参与者都站在圆圈中，并已观看演示。
收口
体验Experience
- 创作自己的节拍并听到它与他人融合时感觉如何？
收获Learning
- 从这个活动中你学到了什么关于团队合作和积极聆听的内容？
应用Application
- 我们如何将融合个体贡献的理念应用到我们团队的工作中？
下一步 · Next steps
鼓励小组反思他们如何在未来的协作任务中创造和谐。
产出
其他
凝聚的小组节拍
听觉产出；无实体产物。
常见陷阱
症状 · Symptom
参与者不聆听就添加节拍，造成混乱。
原因 · Cause
添加节拍前缺乏对聆听的强调。
对策 · Remedy
强化在每次添加前仔细聆听的指示。
AI 改写（扩展应用 · 用户私有，不修改主库）
