热身能量
无声抢椅子
无需管理者，培养自组织、沟通与信任。
- 时长
- 30–60 分钟
- 人数
- 10–16 人
- 形式
- 线下
- 来源
- 网络
准备
物料Materials
实物
椅子（每位参与者一把，外加一把空椅子）(participants + 1)计时器或秒表(1)
角色Roles
引导师×1
场地Space
室内·≥ 30 m²·椅子摆成一个开放的圆圈，椅子之间留出空间，不放桌子。
会前准备Pre-work
引导师
- 将椅子摆成一个开放的圆圈，留出足够的移动空间。当天
- 准备一个30秒的练习轮次。当天
流程
布置与规则说明
⏱ 5 分钟
引导师 · Facilitator
- 将椅子排成一个开放的圆圈，其中一把椅子空着。
- 说明规则：不可触碰引导师，起立后必须移动到空椅子上，不能坐回原来的椅子。
- 说明椅子不应该被移动，但如果被移动了也不是关键问题。
参与者 · Participants
- 聆听规则并提出澄清性问题。
- 坐在椅子上，空出一把椅子。
“团队成员不得触碰引导师：拉扯、阻挡、推搡等行为均被禁止。”
“团队成员起立后必须移动到空椅子上（团队成员不能坐回同一把椅子……即使引导师就在他们身边）。”
“团队不应该移动椅子（解决方案不在于移动椅子），但如果他们移动了，也不会真正影响游戏结果，因为这不会改变游戏的输出。”
所有参与者都已就座，有一把椅子是空的，没有人对规则有疑问。
收口
体验Experience
- 依靠他人移动到空椅子上感觉如何？
收获Learning
- 什么沟通战略对你们的团队最有效？
应用Application
- 自组织和信任的原则如何应用到你们的日常工作中？
下一步 · Next steps
鼓励团队反思如何将获胜战略应用到实际项目中。
产出
其他
获胜战略
对团队获胜战略的口头或书面描述。
常见陷阱
症状 · Symptom
参与者移动椅子而不是自己移动。
原因 · Cause
对规则理解有误：椅子不应被移动。
对策 · Remedy
在轮次开始前清楚地重申规则。
变体
添加一个有趣的惩罚
适用场景 · When
为了增加参与度和趣味性。
调整 · Modifications
如果引导师成功，团队要跳一支傻气的舞蹈作为惩罚。
AI 改写（扩展应用 · 用户私有，不修改主库）
