探索
过去、现在与未来财务状况
连接财务历史，规划未来方向。
- 时长
- 60+ 分钟
- 人数
- 不限人数
- 形式
- 线上 + 线下
- 来源
- 网络
这个方法能做到
- 本活动旨在促进关于个人财务状况的开放且具有反思性的讨论，特别是针对那些受到代际创伤影响的个体
- 参与者将探索他们与财务状况的过去、现在和未来的关系，认识到历史经历的影响，并致力于与财务健康建立一种积极、互惠的连接
准备
物料Materials
实物
圆点贴纸或表情反应（实体或数字方式）(enough for all)用于笔记的纸笔(1 per group)
数字工具
数字白板（若为虚拟活动）(1, 可选)
模板
引导问题讲义（附录A）(1 per group)
角色Roles
引导师×1讨论引导者×3笔记记录员×3
场地Space
混合·主会场需有大墙面或数字白板；另设分组讨论室供小组使用。
会前准备Pre-work
引导师
- 准备分组讨论室，并指派讨论引导人和笔记记录员。提前 1 天
- 准备关于过去、现在和未来财务状况的引导问题。当天
流程
财务反思简介
⏱ 5 分钟
引导师 · Facilitator
- 概述活动目的：反思个人财务状况，承认代际创伤的影响，并打破污名化。
- 设定明确的保密和尊重基本规则，以营造安全的分享环境。
参与者 · Participants
- 倾听并做好心理准备，分享个人财务故事。
“承认代际创伤的影响”
“打破围绕财务讨论的污名”
“制定明确的保密和尊重的基本规则”
参与者点头或口头同意基本规则
收口
体验Experience
- 在小组中分享你的财务故事是什么感觉？
收获Learning
- 从他人的故事中，你对与金钱的关系有了什么新的认识？
应用Application
- 本周你将采取什么小步骤来搭建你设想的未来财务关系？
下一步 · Next steps
每位参与者在一张便利贴上写下一项个人承诺；引导师收集后匿名分享，或邀请志愿者公开分享。
产出
排序清单
最能引起共鸣的财务经历
带有便利贴和点投票的数字白板，或使用实体便签和贴纸点投票的墙面。
常见陷阱
症状 · Symptom
参与者对于分享个人财务故事有所犹豫
原因 · Cause
缺乏心理安全感
对策 · Remedy
重申基本规则；通过先分享一个小的个人故事来示范脆弱性
变体
远程适应
适用场景 · When
当参与者在线上分散时
调整 · Modifications
使用视频会议分组讨论室、数字白板和表情反应进行投票
AI 改写（扩展应用 · 用户私有，不修改主库）
