热身
大喊游戏
通过有趣的视线接触淘汰游戏，活跃团队氛围。
- 时长
- 5–30 分钟
- 人数
- 10–40 人
- 形式
- 线下
- 来源
- 网络
这个方法能做到
- 带来欢笑并提升小组活力
准备
角色Roles
引导师×1
场地Space
室内·肩并肩围成一圈，每个人都能看到彼此的眼睛。
会前准备Pre-work
引导师
- 准备解释规则并带领一轮练习。当天
流程
围成圆圈并解释规则。
⏱ 2 分钟
引导师 · Facilitator
- 指示小组肩并肩站成一个圈。
- 解释两个指令：“低头”（看自己的脚）和“抬头”（看另一个人）。
参与者 · Participants
- 肩并肩围成一个圈，确保每个人都能看到彼此的眼睛。
“低头”
“抬头”
所有参与者围成一圈，看着引导师，准备开始。
收口
体验Experience
- 当你眼神接触并不得不尖叫时，感觉如何？
收获Learning
- 关于非语言沟通，你有什么领悟？
应用Application
- 这次经历可能如何在团队环境中帮助你？
下一步 · Next steps
感谢参与者，并过渡到下一个活动。
产出
其他
共同经历和笑声。
无实物产出；结果是能量提升和团队凝聚力增强。
常见陷阱
症状 · Symptom
参与者对规则感到困惑或没有进行眼神接触。
原因 · Cause
解释不充分或缺少练习轮。
对策 · Remedy
进行一轮练习，并强调快速、本能的视线接触。
AI 改写（扩展应用 · 用户私有，不修改主库）
