探索行动收尾
温暖座位
在支持性的温暖座位中生成行动点子。
- 时长
- 时长不定
- 人数
- 不限人数
- 形式
- 线下
- 来源
- 网络
这个方法能做到
- 主动反馈
准备
物料Materials
实物
每人一把椅子(1 per person)白板或挂纸板(1)马克笔(1 set)
角色Roles
引导师×1提问者（坐在温椅上）×1小组成员×0
场地Space
室内·面向“温椅”的马蹄形排列。
会前准备Pre-work
引导师
- 准备一个行动点的示例（例如，“我将每天练习主动倾听”）。当天
- 将座位排列成面向温椅的马蹄形。当天
流程
解释行动点并准备问题
⏱ 5 分钟
引导师 · Facilitator
- 用一个例子解释行动点的概念（例如，“我将每天练习主动倾听”）。
- 请每个人想一到两个问题，向小组提问，以帮助他们获得关于行动点的想法。
参与者 · Participants
- 想一到两个问题向小组提问（例如，“我怎样才能更……？”、“如果……我该怎么办？”、“我怎样才能与……相处得更好？”）。
“我将每天练习主动倾听”
“我怎样才能更……？”
“如果……我该怎么办？”
“我怎样才能与……相处得更好？”
每位参与者至少写下了一个问题。
收口
体验Experience
- 坐在温椅上接受小组的想法，感觉如何？
收获Learning
- 你发现了哪些以前没有想到的新行动点？
应用Application
- 你将如何将这些行动点应用到日常工作或生活中？
下一步 · Next steps
每位参与者写下他们最重要的1-2个行动点，并与小组分享以保证问责。
产出
行动项
个人行动点
在纸上或数字文档上书写的列表。
常见陷阱
症状 · Symptom
提问者说得太多，没有留给小组回答的时间。
原因 · Cause
引导师没有执行时间限制或提醒提问者。
对策 · Remedy
为每人设定明确的时间限制，并提醒提问者，他们说得越多，留给答案的时间就越少。
AI 改写（扩展应用 · 用户私有，不修改主库）
