热身
环顾四周
通过观察摒弃旧习惯，拥抱新视角。
- 时长
- 6–10 分钟
- 人数
- 5+ 人
- 形式
- 线上 + 线下
- 来源
- 网络
这个方法能做到
- 体验与忘却先前关联相关的问题
适用场景
行业Industries
科技教育咨询医疗政府
团队规模Team size
3–10 人11–30 人31–100 人
会议类型Meeting type
培训启动协同
流程
向参与者简要说明并解释指令
⏱ 2 分钟
引导师 · Facilitator
- 请所有参与者起立并面向你。
- 解释他们将只转动头部（而非身体）看向你喊出的方向。
- 定义四个指令：Up = 看天花板，Down = 看地板，Left = 头向左转，Right = 头向右转。
- 亲自演示每个头部动作以确保清晰。
- 通过请参与者展示一个示例动作来检查理解情况。
- 强调他们必须遵循口头指令，而非任何视觉提示。
- 设定一个轻松有趣的基调，减少自我意识。
"当我说“上”时，看天花板。当我说“下”时，看地板。“左”和“右”指的是你的左边和右边。只移动头部，不要移动身体。"
所有参与者站立，并能正确演示每个指令方向。
AI 改写（扩展应用 · 用户私有，不修改主库）
