热身收尾

用图片视觉化开启你的复盘会

用图片开启回顾，可视化团队反思。

时长: 60–120 分钟
人数: 2–16 人
形式: 线上 + 线下
来源: 网络

这个方法能做到

帮助复盘会的「参与者」敞开心扉，反思过去几周的「协作」过程，并分享个人议题

适用场景

行业Industries

科技教育非营利咨询医疗政府

团队规模Team size

3–10 人11–30 人

会议类型Meeting type

复盘启动协同

流程

欢迎并围成一个圈

⏱ 5 分钟

引导师 · Facilitator

问候参与者并说明回顾的目的。
邀请大家站立或坐在一个彼此都能看见的圈中。
解释重点是团队协作过程，而非内容。
为会议设定安全且反思性的基调。
确保没有人被排除在圈外。
确认所有参与者都感到舒适并准备就绪。

"欢迎大家。今天我们将反思我们是如何协作的，而不是我们建造了什么。"

所有参与者围成一个圈，专注且安静。

流程

摊开图片卡

⏱ 3 分钟

引导师 · Facilitator

将一叠图片卡正面朝上放在桌子或地板中央。
确保所有卡片对每个人都是可见且可及的。
使用多样化、抽象的能唤起情感的图像。
避免使用字面或过于具体描绘的卡片。
如果在线，共享一个带有图片卡片的虚拟白板。
确认所有参与者都能清晰看到卡片。

"花点时间看看这些图像，让它们与你对话。"

所有卡片都可见，参与者正在观看它们。

根据引导问题选择卡片

⏱ 5 分钟

引导师 · Facilitator

提出一个引导问题，例如“哪张图片代表你当前的心情？”
在任何人挑选之前，允许2-3分钟的静默浏览。
鼓励参与者凭直觉选择，不要过度思考。
提醒没有正确或错误的选择。
如果使用书写，请参与者将答案写在卡片背面。
观察每个人都选好卡片后再继续。

"这些图片中哪一张描述了你们的上一个冲刺？慢慢来。"

每位参与者手持一张选中的卡片。

圆圈分享

⏱ 20 分钟

引导师 · Facilitator

邀请参与者逐一展示卡片并分享选择原因。
鼓励简短分享（每人1-2分钟）。
提出开放式跟进问题，如“这张图片讲述了什么故事？”
保持非评判和支持性的氛围。
控制时间，确保每个人都有机会发言。
分享后感谢每位参与者。

"告诉我们是什么吸引你选择这张图片，以及它如何与我们的工作相关。"

所有参与者已分享他们的卡片和故事。

以个人承诺结束循环

⏱ 10 分钟

引导师 · Facilitator

请每位参与者根据回顾写下个人承诺。
收集卡片并展示在墙上或虚拟白板上。
说明这些卡片将作为时间线提醒。
感谢大家的开放态度和参与。
过渡到回顾的下一个阶段。
确保卡片被保存以供将来参考。

"写下你承诺在未来做出改变的一件事。"

每位参与者已写下并分享了一个承诺。

搭配组合

组合Pair with

Start / Stop / ContinueSailboat RetrospectiveMad Sad Glad

ORID 复盘

事实Objective发生了什么？

你选择了哪张卡片？你对它的第一反应是什么？

感受Reflective你有什么感受？

与团队分享你的卡片感觉如何？

意义Interpretive这意味着什么？

你注意到团队选择的卡片有什么模式？

行动Decisional你会做什么？

基于这次回顾，你会做的一件不同的事情是什么？

常见陷阱

症状 · Symptom

参与者未经反思就过快挑选卡片。

原因 · Cause

浏览时间不足或引导问题不清晰。

对策 · Remedy

强制2-3分钟静默浏览时间并优化问题。

症状 · Symptom

参与者选择具象图片，难以建立联系。

原因 · Cause

卡牌组中包含过多具象或特定图片。

对策 · Remedy

在活动前精选一组抽象、富有启发性的图片。

症状 · Symptom

分享时间过长，部分参与者没有机会发言。

原因 · Cause

每人没有时间限制或参与者过多。

对策 · Remedy

设定每人严格1-2分钟限制并使用计时器。

症状 · Symptom

参与者感到不舒服或抗拒分享。

原因 · Cause

团队缺乏心理安全感或信任。

对策 · Remedy

强调分享是自愿的，没有人被迫发言。

症状 · Symptom

讨论停留在表面，没有产生深度见解。

原因 · Cause

引导问题过于封闭，或参与者未得到提示。

对策 · Remedy

使用开放式追问，例如“这对我们的团队合作揭示了什么？”

症状 · Symptom

在线参与者难以看到或选择卡片。

原因 · Cause

虚拟看板杂乱或卡片太小。

对策 · Remedy

使用专用工具如icebreaker.online，确保卡片大而清晰。

变体

远程版本

调整方式 · Modifications

使用虚拟白板或icebreaker.online展示图片卡片。参与者通过拖拽或点击选择卡片。通过视频会议逐一分享。

适用场景 · When

当团队分散且无法面对面开会时。

时间线回顾

调整方式 · Modifications

每次回顾后，收集选中的卡片并按时间顺序展示。随着时间的推移，形成团队情绪和事件的视觉时间线。

适用场景 · When

当团队希望反思多个冲刺或更长时间段时。

聚焦特定主题

调整方式 · Modifications

根据主题调整引导问题，例如：“哪张图片代表了我们在这个冲刺中的沟通方式？”

适用场景 · When

当回顾需要针对特定方面（如沟通或工作量）时。

参考资料

网站
Deep Pictures – Agile Retrospectives— Tobias Weghorn
Blog post describing the method and its background.
网站
Icebreaker Online
Online tool for virtual picture card selection.
网站
Deep Pictures Growing Together Card Deck— Tobias Weghorn
Physical card deck designed for this method.