方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
精选热身
大喊游戏
通过有趣的视线接触淘汰游戏，活跃团队氛围。
15–30 分钟31–100 人网络
热身
逆向传记
7分钟内从当下回溯至童年，描述人生。
1–2 小时3–10 人网络
热身
按需拿取
通过简单礼物交换分享个人故事。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身收敛
基本规则/行为准则/会议箴言/工作方式（WOW）/行为守则/小组契约（GROUND RULES/NORMS/MEETING MANTRAS/Ways of Working (WOW)/Codes of Conduct/Group Contracts）
建立明确期望，促进高效团队协作。
时长不定不限人数网络
热身
破冰活动：原创问题
打造独特破冰问题，激发新颖连接。
15–30 分钟不限人数网络
热身
远程健康检查
通过运动唤醒虚拟工作坊活力。
时长不定不限人数网络
热身行动
万物游戏
快速切换编号游戏，即时形成小组形状。
15–30 分钟3–10 人网络
精选热身
名言卡片（Quotes）
通过分享名言，有意义地相互认识。
30–60 分钟3–10 人网络
热身
武士三
快节奏激活活动，需专注与精准。
≤ 15 分钟11–30 人网络
热身行动
无声即兴表演
无语言即兴游戏，趣味沟通想法。
15–30 分钟2 人网络
精选热身
搅拌机、烤面包机、呕吐的袋鼠
团队表演古怪角色，难度逐步增加。
≤ 15 分钟3–10 人网络
热身
移动方块
通过简单动作激发活力与协调性。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身
葛底斯堡演说
以有力清晰的公开演讲体现林肯精神。
≤ 15 分钟2 人网络
热身能量
走出舒适区
通过实践活动突破舒适区，发现成长潜力。
30–60 分钟31–100 人网络
精选热身收尾
状态中心
将枯燥的状态会议变为引人入胜的可视化报告。
30–60 分钟3–10 人Gamestorming
热身能量
用音乐连接你的团队
通过共享音乐增强远程团队凝聚力。
30–60 分钟11–30 人网络
热身能量
盲线
用观众随机台词即兴创作场景。
时长不定不限人数网络
精选热身发散
来自未来的明信片
书写明信片，描述想象中未来世界的生活。
15–30 分钟不限人数网络
精选热身
500 年鸿沟
向500年前的人解释现代科技。
≤ 15 分钟2 人网络
热身
呼、砰、滋
围圈传递声音，用鞠躬拥抱失败。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身
秘密握手
通过个性化秘密握手建立独特联系。
≤ 15 分钟2 人网络
热身
你在做什么？
围圈模仿并回应意外活动。
时长不定不限人数网络
热身
坚持的边界
探讨坚持何时变成鲁莽。
≤ 15 分钟2 人网络
热身行动
曲速前进
快速记名，同时培养沟通与策略技能。
≤ 15 分钟2 人网络