方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
热身能量
搭建庇护所
协作建造一个保护性庇护所。
时长不定3–10 人网络
热身探索
镜子与星星
运用STAR方法反思行动。
15–30 分钟不限人数网络
精选热身
多元欢迎
点名多样性可能，促进包容氛围。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身行动
张开拳头
发现共同点，打造更强大的团队。
≤ 15 分钟2 人网络
热身发散
混合式轮流发言
确保混合讨论中每个声音都被听到。
时长不定11–30 人网络
热身行动
水瓶塔
团队挑战：用瓶子和绳子搭建最高塔。
30–60 分钟11–30 人网络
热身
大组/小组欢迎与介绍
破冰开场，连接大小团队。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身发散
三词怪兽
快速破冰，展现多元视角。
≤ 15 分钟2 人网络
精选热身
画一棵树
通过创意反思培养正念意识。
≤ 15 分钟2 人网络
热身
纸飞机
放飞纸飞机，以趣味活力激活团队。
15–30 分钟3–10 人网络
精选热身
人体机器
搭建人体机器，激发活力与合作。
15–30 分钟31–100 人网络
热身探索
像……一样行走
角色扮演行走，趣味探索多元视角。
≤ 15 分钟3–10 人网络
精选热身
穿越圆圈
通过趣味活动发现共同点。
≤ 15 分钟11–30 人网络
精选热身发散收敛
启发式构思技术
使用简单矩阵方法生成新想法。
1–2 小时3–10 人Gamestorming
精选热身发散
开场签到：5个为什么
五次追问为什么，创造性挖掘根本原因。
≤ 15 分钟不限人数网络
精选热身发散
克里泽杜拉（Kritzedula）
Kaos Pilot的快速视觉练习，激发创意。
15–30 分钟不限人数网络
热身能量
场景描绘
協作添加細節，共同構建生動場景。
15–30 分钟不限人数网络
热身
名字的故事
快速破冰，了解名字，建立联系。
30–60 分钟11–30 人网络
热身
盲人方阵
蒙眼绳结游戏，建立信任与沟通。
30–60 分钟11–30 人网络
精选热身行动
电梯演讲
一分钟内无辅助地呈现核心信息。
1–2 小时2 人网络
精选收尾收敛发散
绘制问题
通过视觉呈现，澄清模糊问题。
时长不定3–10 人Gamestorming
热身
秘密握手
通过个性化秘密握手建立独特联系。
≤ 15 分钟2 人网络
热身
让节拍构建起来
通过节奏性团体节拍，建立活力与连接。
≤ 15 分钟2 人网络
热身探索发散
从小处着手
从小处着手，克服创意焦虑，迈出关键第一步。
30–60 分钟31–100 人网络