方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
热身
健身圈
简单团队游戏，唤醒活力，激发参与。
≤ 15 分钟3–10 人网络
精选热身探索
个人展示
分享个人故事，加深团队理解。
2 小时以上31–100 人网络
精选热身收尾
一次一词 / 一句接龙
逐字逐句，协作构建故事。
时长不定不限人数网络
精选热身
热情井字棋
井字游戏探索个人激情与能量。
15–30 分钟3–10 人网络
精选热身发散收敛
4Cs
将信息拆分为四类，打破常规思维。
30–60 分钟11–30 人Gamestorming
精选热身
下雨破冰活动
快速破冰，让迟到者迅速融入。
≤ 15 分钟3–10 人网络
热身
微小说（Microfiction）
用寥寥數語打造動人故事。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身能量
今天是星期三
重复中性句子，逐步增强情感强度。
时长不定不限人数网络
热身
在线引导游戏休息（单词搜索）（Game Breaks (Word Search) for Online Facilitation）
在线团队休息的虚拟单词搜索活力游戏。
≤ 15 分钟11–30 人网络
精选热身
讲述我们的故事
分享个人故事，在团队中建立信任和开放氛围。
1–2 小时31–100 人网络
热身
放手吧：纸团重置
抛掉烦恼，重置压力。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身
你在干嘛？
伙伴练习，通过简单互动培养临在与正念观察。
≤ 15 分钟2 人网络
热身
我的每日 P.A.C.T.
以意图、感恩、喜悦和转变开启每一天。
15–30 分钟3–10 人网络
热身
终极井字棋
玩策略性终极井字棋，促进团队动态参与。
15–30 分钟2 人网络
精选热身探索发散
热气球
用隐喻的热气球分析，启动任何研讨会。
30–60 分钟3–10 人网络
热身
面向大小团体的开场
为任何团队提供灵活开场，激发参与。
≤ 15 分钟31–100 人网络
精选热身收敛
欢迎来到我的世界
揭示独特的内心视角，弥合理解鸿沟。
30–60 分钟11–30 人Gamestorming
精选热身
人体机器
搭建人体机器，激发活力与合作。
15–30 分钟31–100 人网络
热身
交换卡牌 - Le figurine
通过个性化卡片进行创意自我介绍。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身
照片自我介绍
分享个人照片，立即引发对话。
≤ 15 分钟3–10 人网络
热身能量
你（You）
通過群體移動和分類建立並疊加模式。
15–30 分钟不限人数网络
热身
寻找独特共同点
发现惊人共同点，建立意想不到的联系。
≤ 15 分钟3–10 人网络
热身
友好飞行家
制作纸飞机时，建立人际关系。
15–30 分钟11–30 人网络
热身
「坚韧与准备」介绍
培养韧性，为任何挑战做好准备。
15–30 分钟不限人数网络