方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
热身能量
传话游戏
通过趣味沟通游戏练习积极倾听。
15–30 分钟不限人数网络
热身
开场签到（Check-ins）
以连接和临在开启会议。
15–30 分钟不限人数网络
精选热身探索收敛
即兴快速社交
在聚会间隙快速建立自发的人际连接。
15–30 分钟3–10 人Gamestorming
探索收敛
执行、重做与撤销
通过探索行动与撤销，迭代创新。
30–60 分钟3–10 人Gamestorming
精选探索发散收敛
明智选择你的词语
利用语言的力量塑造文化和行动。
时长不定不限人数Gamestorming
探索行动
探索 AI 工具
探索并应用AI工具，提升工作效率。
30–60 分钟不限人数网络
探索行动收尾
年度指南针
正念回顾过去，规划未来一年。
≤ 15 分钟2 人网络
精选发散
故事构建
通过协作创作，让数字故事构建生动起来。
30–60 分钟31–100 人网络
精选发散收敛
论证地图
通过视觉化论证地图，理清复杂情境。
时长不定不限人数Gamestorming
探索
痛点与收益
识别任何事业中的挑战与回报。
30–60 分钟不限人数网络
发散
便利贴集思（Post-Up）
用便利贴无声生成创意。
30–60 分钟31–100 人网络
探索收敛收尾
责备或赞扬
探索意图如何影响道德判断。
≤ 15 分钟11–30 人网络
探索发散
三维建模——个人版
制作3D雕塑，可视化个人现状和可能性。
时长不定不限人数网络
收尾
GIF 礼物袋
基于GIF的有趣反思，促进团队表达。
时长不定不限人数网络
发散探索
展示，而非讲述
通过视觉与体验方式，有力传达想法。
30–60 分钟不限人数网络
热身行动
信任行走
通过引导式感官剥夺伙伴行走，建立信任。
15–30 分钟2 人网络
精选探索收敛
问题树
可视化澄清设计项目中的问题层次。
2 小时以上不限人数网络
热身能量
欧洲知识问答（Euro-Quiz）
趣味问答，增进跨文化理解。
30–60 分钟31–100 人网络
热身
团队协作版抢椅子（Musical Chairs (Teamwork Style)）
改编抢椅子游戏，促进团队合作与包容。
15–30 分钟3–10 人网络
精选探索发散
帮我理解
通过揭示员工不同问题，弥合知识差距。
1–2 小时11–30 人网络
精选探索收敛
旅程档案
将压力重重的求职转化为结构化反思之旅。
2 小时以上2 人Gamestorming
热身行动
水瓶塔
团队挑战：用瓶子和绳子搭建最高塔。
30–60 分钟11–30 人网络
精选发散收敛行动
用于头脑风暴优先级排序的反馈框架
視覺化代幣系統，即時評分與排序點子。
1–2 小时3–10 人网络
精选收尾
面对面，背对背
互动反思方法，特别适合内向参与者。
15–30 分钟不限人数网络