方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
精选热身
雪球大战（Snowball）
趣味互动，动态了解彼此。
30–60 分钟31–100 人网络
能量
领主与村民
户外角色扮演，融合乐趣与策略欺骗。
时长不定3–10 人网络
热身行动
信任行走
通过引导式感官剥夺伙伴行走，建立信任。
15–30 分钟2 人网络
热身
🎭角色圈（含热点区）
创意独白，促进表达与视角转换。
15–30 分钟3–10 人网络
热身收尾
中国结
闭眼握手，解开人际谜题。
≤ 15 分钟11–30 人网络
精选探索发散
权力拼图
通过解谜游戏提升求职信心。
30–60 分钟31–100 人网络
探索发散收敛
地狱参与者
学习应对干扰性参与者的技巧。
30–60 分钟31–100 人网络
探索收尾
反馈练习
小组练习给予和接受建设性反馈。
30–60 分钟3–10 人网络
精选探索发散
SWOT分析
清晰识别优势、劣势、机会与威胁。
时长不定不限人数Gamestorming
能量
走进螺旋
冥想陶艺制作，实现易行的正念练习。
2 小时以上31–100 人网络
能量
复读机（Repeater）
通过重复和添加细节构建对话。
时长不定2 人网络
收敛收尾
学习矩阵
将回顾会议转化为可执行的改进计划。
30–60 分钟3–10 人网络
发散收敛
联觉
调动感官，深化分析洞察。
30–60 分钟2 人Gamestorming
探索发散
量化自我
通过个人数据将自我反思转化为创意燃料。
30–60 分钟31–100 人网络
热身
背景表达
趣味虚拟背景，轻松为团队注入活力。
≤ 15 分钟2 人网络
热身
一图胜千言
用图片激发对话，打破僵局。
15–30 分钟11–30 人网络
探索收尾
混合式笔记风暴
在混合活动中无缝记录笔记与反思。
15–30 分钟不限人数网络
精选探索收敛行动
利益相关者分析
识别并管理关键利益相关者，确保项目成功。
30–60 分钟31–100 人网络
发散
挑战任务
通过创意协作挑战塑造想法。
15–30 分钟不限人数网络
精选热身
人体机器
搭建人体机器，激发活力与合作。
15–30 分钟31–100 人网络
热身
不抄近路（就数墙角）（No cutting corners (just count them)）
数角落，快速充满笑声的活力活动。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身能量
走出舒适区
通过实践活动突破舒适区，发现成长潜力。
30–60 分钟31–100 人网络
精选收敛行动
图形化游戏计划
可视化规划，将愿景转化为现实。
1–2 小时3–10 人Gamestorming
能量
塑造物体（Form Objects，又名🍴）
无声协作，成对变成非人类物体。
时长不定3–10 人网络