方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
能量
发现关联
识别概念间的隐藏联系，加深理解。
30–60 分钟不限人数网络
热身
传递掌声
同步拍手，建立團隊節奏。
≤ 15 分钟3–10 人网络
探索行动收尾
任务定义工作坊
年度业务支持单位工作回顾研讨会。
2 小时以上11–30 人网络
探索收敛
反思主题
集体设定并优先排序团队目标。
30–60 分钟不限人数网络
热身
破冰活动：社交网络宾果
趣味联网游戏，轻松破冰。
15–30 分钟不限人数网络
收尾
互补姿势
创造互补姿势，增强彼此位置。
≤ 15 分钟2 人网络
发散收敛
分析对手
解构对手计划，发现漏洞弱点。
15–30 分钟2 人网络
精选探索收敛
CALQ讨论
共同澄清和讨论讲座核心信息。
1–2 小时3–10 人网络
热身
纸飞机
放飞纸飞机，以趣味活力激活团队。
15–30 分钟3–10 人网络
精选热身探索收敛
认识你的角色
通过自我反思与清晰认识，发现你的角色。
15–30 分钟11–30 人网络
精选热身
摇滚明星伸展 🎸
通过趣味身体姿势和动作激发团队活力。
≤ 15 分钟2 人网络
探索收敛
客户关系矩阵
绘制客户关系图，战略性地优先参与。
时长不定不限人数网络
行动
人员调换（Switch）
在反思性团队活动中融合过程与内容。
30–60 分钟31–100 人网络
能量
PPT 卡拉 OK
即兴展示未知幻灯片，增添乐趣。
30–60 分钟3–10 人网络
精选收敛
团队目标画布
用画布简单有效地设计团队目标。
1–2 小时3–10 人网络
热身
欢迎智慧
通过开放分享欢迎集体智慧。
15–30 分钟31–100 人网络
收尾
人体幻灯片
用身体创造活幻灯片，他人解说。
15–30 分钟不限人数网络
探索
领导力披萨
以披萨制作为喻，学习协作领导力。
15–30 分钟3–10 人网络
发散
但是 vs. 而且
用'和'代替'但是'，从阻碍转向建设。
≤ 15 分钟2 人网络
发散收敛
六顶思考帽 x Innoduel
经典创造力技巧，无限适应可能性。
1–2 小时3–10 人网络
探索收敛
引导师市场
通过技能选择打造理想引导者。
30–60 分钟3–10 人网络
热身发散
通过塑造个性来介绍自己
超越传统自我介绍，创意表达个性。
15–30 分钟3–10 人网络
行动
关系扫描
在限定空间内提升伴侣互动质量。
30–60 分钟2 人网络
收尾
巨型欢呼！
高能量收尾活动，提升团队士气。
≤ 15 分钟不限人数网络