方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
探索
困难对话_哈佛_身份认同
在对话中反思身份、意图影响与行为模式。
时长不定不限人数网络
精选收敛行动
帮助启发法
通过体验式洞察，揭示互动模式与习惯。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身
开场提问/活动
多样开场活动，激发团队活力。
时长不定不限人数网络
热身收尾
真相承载
匿名分享真相并集体见证。
15–30 分钟11–30 人网络
发散收敛
NASA团队练习
4-5人团队练习，灵感来自NASA。
30–60 分钟3–10 人网络
精选发散收敛
影响与努力矩阵
通过评估影响与努力，优先处理任务。
时长不定不限人数Gamestorming
热身行动
曲速前进
快速记名，同时培养沟通与策略技能。
≤ 15 分钟2 人网络
精选热身收尾
状态中心
将枯燥的状态会议变为引人入胜的可视化报告。
30–60 分钟3–10 人Gamestorming
精选收敛行动
OKR 画布（OKR 游乐园）
从业务名称到指标、目标、关键结果、解决方案，一张画布把 OKR 完整长出来
时长不定11–30 人精编
精选探索发散
五个为什么
五次追问，揭示问题根源。
时长不定3–10 人Gamestorming
精选探索发散
情绪旅程
绘制情感体验，可视化用户旅程。
时长不定不限人数网络
发散
信号寻宝
搜寻变革的早期信号，预判新兴趋势。
30–60 分钟3–10 人网络
热身能量
问题碗
休息时用问题碗加深人际连接。
时长不定3–10 人网络
精选热身
姓名游戏
快速记住名字，建立早期团队联系。
≤ 15 分钟11–30 人网络
精选热身探索收敛
即兴快速社交
在聚会间隙快速建立自发的人际连接。
15–30 分钟3–10 人Gamestorming
精选探索收敛收尾
性价比分析
通过视觉冲击协作优先处理待办事项。
30–60 分钟3–10 人Gamestorming
发散
无风险电梯演讲
在安全无压力的环境中练习推销想法。
30–60 分钟不限人数网络
精选行动
引导介绍
掌握影响力艺术，运用已验证模型。
15–30 分钟不限人数网络
探索
语气雕琢（ToneCraft）
通过设定有意义的语气，打造深度对话。
30–60 分钟不限人数网络
行动
规划你的番茄钟
用番茄工作法拆分一天，提升专注力。
时长不定不限人数网络
探索发散
有效引导师
通过个人与伙伴协作，提升培训师技能。
30–60 分钟31–100 人网络
精选发散
思考-书写-分享
通过个人反思与小组分享结构化批判性思维。
时长不定不限人数网络
收敛
米奇·莱西团队优先级排序
通过团队优先级排序，攻克积压任务。
30–60 分钟3–10 人Gamestorming
精选热身
你好小猫
小狗逗小猫笑的趣味团体游戏。
15–30 分钟31–100 人网络