方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
探索
数字景观展示
一览数字趋势与机遇。
30–60 分钟不限人数网络
热身
移动你的交通工具
通过日常挑战推动进展的趣味团队建设。
15–30 分钟31–100 人网络
探索收敛
艾森豪威尔矩阵
按紧急性和重要性排序任务的优先级矩阵。
时长不定不限人数网络
热身
破冰活动（Icebreakers）
快速有趣的破冰活动，活跃团队氛围。
≤ 15 分钟不限人数网络
发散
清晰沟通
通过生成多样例子掌握清晰沟通。
15–30 分钟2 人网络
探索行动
看板披萨游戏
趣味披萨游戏，轻松学习精益敏捷。
1–2 小时31–100 人网络
热身能量
物件变视角
模仿物体，传递它，共同创造新视角。
时长不定不限人数网络
热身
信任之匙
与每位团队成员建立信任关系。
30–60 分钟3–10 人网络
精选发散
无为
通过有意不作为来探索后果。
30–60 分钟不限人数网络
探索收尾
社会网络图谱绘制
绘制关系图，可视化社区联系与力量。
≤ 15 分钟不限人数网络
探索发散行动
距离让思维更强大
远距离思考，激发创造力。
≤ 15 分钟3–10 人网络
热身
你是谁
制作个人粉丝志，用拼贴法探索自我叙事。
1–2 小时31–100 人网络
能量
何地、何人、何关、何趣之蛇
快速回答关键问题，即兴创作场景。
≤ 15 分钟3–10 人网络
精选探索行动
设计人格
创建设计角色，赋予作品个性。
1–2 小时不限人数网络
精选探索收敛
力场分析
分析驱动力与阻力，获得战略清晰度。
1–2 小时11–30 人Gamestorming
热身
气氛担当（Hypeman）
通过热情同伴认可提升自信心。
≤ 15 分钟3–10 人网络
精选探索行动收尾
盲区
揭示隐藏见解，提升团队成功与意识。
30–60 分钟3–10 人网络
精选探索发散
即兴原型设计
利用三个知识层次，快速学习并改进。
15–30 分钟2 人网络
探索
自我同理心练习
通过自我共情与反思，为情绪负责。
30–60 分钟不限人数网络
热身发散
卡尔文球（Calvinball!）
规则随时变化的趣味游戏。
15–30 分钟11–30 人网络
精选热身
甩甩乐
快速身体活动，抖掉紧张感。
15–30 分钟31–100 人网络
能量
是的，不，请，香蕉
仅用四个词创作30秒场景。
时长不定2 人网络
行动
行为准则
通过共同规则建立团队文化，增进互信。
30–60 分钟11–30 人网络
发散决策
地堡游戏
应对生存情境，考验团队协作与决策能力。
时长不定不限人数网络