方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
探索
镜子练习
镜像练习，提升自我认知与同理心。
时长不定不限人数网络
精选发散收敛
设计包装盒
通过包装设计，可视化创意的成功。
30–60 分钟3–10 人Gamestorming
精选行动
力场分析
分析推动和阻碍变革的力量，支持决策。
1–2 小时11–30 人网络
探索
高度（Altitudine）
探索不同高度，获得挑战的新视角。
时长不定不限人数网络
发散探索
我们能游戏
通过协作的“我们能”游戏赋能团队。
1–2 小时不限人数网络
热身
叠叠乐问答
用层层叠游戏激发深度对话与连接。
30–60 分钟3–10 人网络
![是的，我们就是！[可与其他方法合并]](/images/thumbs_v2/yes-yes-we-do.webp)
热身
是的，我们就是！[可与其他方法合并]
熱情接納觀點，擁抱彼此。
≤ 15 分钟2 人网络
热身
日落活动
快速热身，为任何会议注入活力。
时长不定不限人数网络
热身
鲨鱼群岛
穿越鲨鱼岛，培养团队合作与策略。
时长不定不限人数网络
能量
全知教授博士
采访用单字回答的多位教授。
15–30 分钟3–10 人网络
发散
我最欣赏的经理
通过扮演三位理想经理，探索领导力典范。
30–60 分钟31–100 人网络
精选热身探索收敛
认识你
解开团队层次，促进自我发现与凝聚力。
15–30 分钟11–30 人网络
探索发散
概念草图
快速草图，可视化并完善初步构想。
30–60 分钟不限人数网络
热身
破冰活动：社交网络宾果
趣味联网游戏，轻松破冰。
15–30 分钟不限人数网络
热身
我的每日 P.A.C.T.
以意图、感恩、喜悦和转变开启每一天。
15–30 分钟3–10 人网络
热身
交通堵塞
提升溝通與團隊合作的實體解謎。
≤ 15 分钟3–10 人网络
精选探索收尾
苏格拉底式提问
通过严谨的提问技巧，培养批判性思维。
1–2 小时2 人网络
发散
极速传球
通过创造性思维提升团队表现。
15–30 分钟3–10 人网络
热身收敛
基本规则/行为准则/会议箴言/工作方式（WOW）/行为守则/小组契约（GROUND RULES/NORMS/MEETING MANTRAS/Ways of Working (WOW)/Codes of Conduct/Group Contracts）
建立明确期望，促进高效团队协作。
时长不定不限人数网络
精选探索收敛
CALQ讨论
共同澄清和讨论讲座核心信息。
1–2 小时3–10 人网络
热身行动
水瓶塔
团队挑战：用瓶子和绳子搭建最高塔。
30–60 分钟11–30 人网络
精选热身探索
光谱与聚类
通过光谱和聚类映射参与者的观点。
≤ 15 分钟不限人数网络
发散
图像想象
视觉图像激发洞察与创意连接。
30–60 分钟11–30 人网络
热身探索
99字工作描述
用99字精确定义你的角色。
15–30 分钟2 人网络