方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
热身
击掌淘汰
与邻居击掌，留在快节奏淘汰游戏中。
时长不定不限人数网络
精选热身发散
克里泽杜拉（Kritzedula）
Kaos Pilot的快速视觉练习，激发创意。
15–30 分钟不限人数网络
精选热身探索
吸引与排斥，猫-鼠-奶酪
在游戏化张力中驾驭欲望与恐惧。
时长不定不限人数网络
精选收尾
反馈：我欣赏……
通过积极、赞赏的反馈培养信任与成长。
1–2 小时31–100 人网络
精选探索收敛
鱼缸讨论法
促进不同利益相关者之间的倾听与视角分享。
30–60 分钟11–30 人Gamestorming
发散
是的，而且孵化器
用“是的，而且…”句式，集体共创想法。
15–30 分钟3–10 人网络
探索行动
帮助启发法
练习渐进式帮助他人的方法——并获得你请求的帮助
30–60 分钟2 人Liberating Structures
收尾探索
KISS 模型（保持/改进/停止/开始）
用四步模型评估并提升任何主题。
30–60 分钟不限人数网络
行动探索
行动中的共情
换位思考，建立真正的理解。
2 小时以上不限人数网络
精选探索行动
4 Cs
用四个关键概念快速整理任何主题。
30–60 分钟11–30 人网络
能量
虚拟宾果
将虚拟会议瞬间变成有趣的宾果游戏。
时长不定不限人数网络
行动探索
记忆力测试
测试记忆，揭示基础心理洞察。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身
巨人、巫师、精灵
活力奔跑游戏，提升参与者能量。
15–30 分钟3–10 人网络
精选热身
低技术社交网络
共同创作视觉网络壁画，建立人际连接。
15–30 分钟31–100 人Gamestorming
发散
交叉火力
安全辩论，探索多元观点。
30–60 分钟3–10 人Gamestorming
精选收敛行动
Sociocracy（社群共治 / 全员共治）
用同意决策与圆环结构，让组织在平等中高效运转
1–2 小时3–10 人精编
热身
生日列队
通过无声协作组织来热身。
≤ 15 分钟11–30 人网络
热身发散
胡言词典
解码胡言乱语，激发创意沟通与乐趣。
时长不定不限人数网络
发散
派对邀请
通过吸引人的邀请改善入门体验。
30–60 分钟11–30 人Gamestorming
精选探索发散
希忧机险（HoWoRiCha）
通过希望、担忧、风险与机遇，共同探索复杂议题。
15–30 分钟11–30 人网络
热身能量
场景描绘
協作添加細節，共同構建生動場景。
15–30 分钟不限人数网络
热身能量
今天是星期三
重复中性句子，逐步增强情感强度。
时长不定不限人数网络
探索发散收敛
生态循环规划
识别障碍与机遇，推动活动组合进展
1–2 小时3–10 人Liberating Structures
热身
采访（Interview）
通过有趣的伙伴访谈启动研讨会。
30–60 分钟不限人数网络