方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
精选行动
GROW 教练模型
用简单教练框架释放潜能。
1–2 小时3–10 人网络
精选探索发散
概念图
通过概念图可视化概念与关系。
30–60 分钟2 人网络
发散收敛
渡河
通过趣味团队挑战提升解决问题的能力。
15–30 分钟3–10 人网络
热身探索
团队组建
通过有意识组建打造凝聚力团队。
时长不定3–10 人网络
收尾
感恩练习与活动
通过团体感恩练习，提升幸福感。
15–30 分钟3–10 人网络
![是的，我们就是！[可与其他方法合并]](/images/thumbs_v2/yes-yes-we-do.webp)
热身
是的，我们就是！[可与其他方法合并]
熱情接納觀點，擁抱彼此。
≤ 15 分钟2 人网络
探索收敛
文化问答
通过有力问题反思文化基础。
2 小时以上不限人数网络
精选收敛决策
多维打分（OKR 游乐园）
MoSCoW 选出 Must，再用 3-5 个维度打分加总，多个相似目标里的真高价值目标自然浮现
1–2 小时11–30 人精编
探索
过去、现在与未来财务状况
连接财务历史，规划未来方向。
30–60 分钟不限人数网络
精选收尾
团队章程
映射团队优势与弱点，促进有效协作。
1–2 小时2 人网络
热身
远程健康检查
通过运动唤醒虚拟工作坊活力。
时长不定不限人数网络
热身
鲜为人知的事 - I
分享鲜为人知的事实，建立个人联系。
15–30 分钟3–10 人网络
发散
拼贴画（Collage）
通过协作视觉艺术创作提升团队合作。
2 小时以上3–10 人网络
热身能量
人体雕塑（Sculptures）
通过肢体塑造探索非语言交流。
≤ 15 分钟2 人网络
精选发散
来自榜样的领导力建议
汲取榜样智慧，获得领导力洞见。
30–60 分钟11–30 人网络
热身
面向大小团体的开场
为任何团队提供灵活开场，激发参与。
≤ 15 分钟31–100 人网络
探索发散
即兴原型设计
通过即兴角色扮演，为棘手挑战开发创新解决方案
1–2 小时2 人Liberating Structures
探索
虚假/误导信息侦探
识别并揭穿虚假信息。
1–2 小时不限人数网络
精选探索收敛
自带仪表盘
用战略KPI统一团队，聚焦成功。
时长不定不限人数Gamestorming
探索发散收敛
团队发展阶段指引
头脑风暴团队发展阶段，制定有效引导指南。
30–60 分钟31–100 人网络
热身探索
只读一遍
一次性阅读，对比三组表现。
≤ 15 分钟2 人网络
热身能量
办公室知识问答挑战
通过有趣协作的琐事测试职场知识。
30–60 分钟11–30 人网络
精选发散
头脑写作（Brainwriting）
通过写作协作生成并完善创意。
30–60 分钟3–10 人网络
收敛
快速检查原因
快速检查，聚焦决策方向。
≤ 15 分钟31–100 人网络