方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
精选收尾
魔法礼物
赠送反映伙伴故事的珍贵礼物。
≤ 15 分钟2 人网络
精选行动
木棍——一个隐喻模拟游戏
使用木棍，模拟沟通能量与压力。
15–30 分钟31–100 人网络
精选发散收敛
缩短时间（OKR 游乐园）
同一个目标，时间从 100% 压到 90% / 50% / 20% / 10%，逼出真正的挑战感
时长不定11–30 人精编
热身探索
石头剪刀布进化赛
通过趣味剪刀石头布游戏，促进团队共同进化。
15–30 分钟3–10 人网络
精选探索
信任（Trust）
通过引导讨论建立职场信任。
30–60 分钟不限人数网络
热身
我的人生快照
通过分享个人生活快照在团队中建立同理心。
时长不定不限人数网络
热身探索
画吐司
通过简单绘画练习引入视觉思维。
15–30 分钟不限人数Gamestorming
热身
你在干嘛？
伙伴练习，通过简单互动培养临在与正念观察。
≤ 15 分钟2 人网络
发散收敛
虚拟挂纸板（在摄像头内）
通过摄像头即时将笔记显示为翻页图。
时长不定不限人数网络
精选探索发散收敛
气质、逻辑、情感
运用亚里士多德说服原则强化论点。
30–60 分钟3–10 人Gamestorming
收敛
电车难题
在压力下练习艰难决策。
15–30 分钟3–10 人网络
探索
择言而思
利用语言的力量塑造文化。
30–60 分钟3–10 人网络
探索行动
实践花园
通过诗意园艺，培育团队实践。
15–30 分钟3–10 人网络
精选热身
苹果、橙子和香蕉！
趣味热身，休息后活力满满。
≤ 15 分钟11–30 人网络
精选热身发散行动
你在做什么？
通过即兴表演激发创意的戏剧游戏。
15–30 分钟31–100 人网络
探索收敛
设计故事板
定义和原型化服务、实践或产品的所有体验
1–2 小时2 人Liberating Structures
精选收尾
OEPS模型（OEPS-model）
运用OEPS模型给予和接收建设性反馈。
1–2 小时2 人网络
发散
坏点子头脑风暴
先列糟糕点子，为创意有效方案腾出空间。
≤ 15 分钟3–10 人网络
发散
拓宽视野
一人一人加入，建造会动会响的机器。
时长不定不限人数网络
热身
莎士比亚式辱骂
即兴改编莎士比亚场景，增添幽默创意。
≤ 15 分钟2 人网络
精选探索发散
未来轮
系统化地绘制变革的连锁反应。
30–60 分钟不限人数网络
探索收敛
反思主题
集体设定并优先排序团队目标。
30–60 分钟不限人数网络
探索
为理解而会面
倾听以理解他人的目标、需求和挑战。
时长不定不限人数网络
精选探索发散行动
三角测量任务
通过三角测量法寻找共同兴趣点。
15–30 分钟2 人网络