方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
行动收尾
这里，那里，无处不在
将洞察转化为跨情境的可执行步骤。
≤ 15 分钟100+ 人Gamestorming
探索收尾
圆圈会谈
通过圆桌会议培养深度倾听和共享智慧。
1–2 小时31–100 人网络
探索
韧性工具箱
用实用工具和策略培养韧性。
30–60 分钟不限人数网络
热身能量
带情绪的字母传递
传递字母，感受并演变情感。
≤ 15 分钟2 人网络
探索收尾
最佳总结
通过总结演示鼓励仔细倾听和做笔记。
30–60 分钟不限人数网络
能量
PPT 卡拉 OK
即兴展示未知幻灯片，增添乐趣。
30–60 分钟3–10 人网络
探索
角色扮演小组讨论
分配角色，有效引导小组讨论。
≤ 15 分钟11–30 人网络
探索
金融教育（FINEDU）
以战略财务洞察应对快速经济变化。
30–60 分钟11–30 人网络
热身
音乐邻居
音乐互动，轻松活跃团队氛围。
15–30 分钟31–100 人网络
行动收尾
快速情境
反思多元情境，激发行动方案。
30–60 分钟3–10 人网络
发散收敛
大篷车 (Caravan)
在多元群体中快速互帮互助，无需冗长报告。
30–60 分钟11–30 人网络
精选收尾
优势游戏
通过互动游戏发现团队的优势和弱点。
30–60 分钟2 人网络
精选热身行动
IDOARRT 会议设计
用清晰目标设计高效会议流程。
15–30 分钟31–100 人网络
探索收敛
愿景板制作
通过创意愿景板可视化抱负。
1–2 小时3–10 人网络
收敛行动收尾
TRASH：目标设定模拟
通过六轮互动游戏，模拟目标设定过程。
30–60 分钟2 人网络
热身
翻转事实
翻转事实，挑战假设，探索非显而易见未来。
时长不定不限人数网络
精选热身探索发散
热气球
用隐喻的热气球分析，启动任何研讨会。
30–60 分钟3–10 人网络
热身
活跃全场
互动介绍打破僵局，建立人际连接。
15–30 分钟不限人数网络
热身发散
混合式轮流发言
确保混合讨论中每个声音都被听到。
时长不定11–30 人网络
探索
共情漫步（Empathy Walk）—— 源自奥托·沙默 / U型理论
跨越显著差异，为他人创造包容空间。
30–60 分钟2 人网络
热身
传球游戏
通过有趣的传球互动打破僵局。
≤ 15 分钟2 人网络
![你看起来[情绪]](/images/thumbs_v2/you-seem-feeling.webp)
热身能量
你看起来[情绪]
通过共情观察与发起构建场景。
≤ 15 分钟2 人网络
发散
画出问题
通过视觉绘图澄清模糊问题。
15–30 分钟3–10 人网络
精选热身收尾
声音球
通过有趣的球类游戏激发活力，提升自发性。
15–30 分钟31–100 人网络