方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
行动
让你的钱翻倍
游戏展示协作力量与囚徒困境。
15–30 分钟2 人网络
热身
重复练习（梅斯纳技巧）
重复练习，提升临场感与倾听力。
时长不定不限人数网络
精选发散收敛收尾
20/20 愿景
明确项目和倡议的团队优先级。
1–2 小时3–10 人Gamestorming
探索
韧性工具箱
用实用工具和策略培养韧性。
30–60 分钟不限人数网络
发散探索
现状体验设计评审
专家评审现有产品的客户体验。
1–2 小时不限人数网络
精选热身行动
IDOARRT 会议设计
用清晰目标设计高效会议流程。
15–30 分钟31–100 人网络
发散
是的，而且孵化器
用“是的，而且…”句式，集体共创想法。
15–30 分钟3–10 人网络
收敛
拇指表决
快速拇指向上/向下评估共识和讨论需求。
≤ 15 分钟3–10 人网络
探索行动收尾
摇椅法（Rocking Chair）- 探索人生目标、价值观与意义
通过未来导向的冥想，探索人生真谛。
15–30 分钟2 人网络
探索发散收敛
开始、停止、继续
审视开始、停止和继续的事项以推动进展。
30–60 分钟3–10 人Gamestorming
精选行动
反馈地图
促进清晰具体沟通的反馈练习。
1–2 小时31–100 人网络
收尾
礼物赠送
通过关爱按摩建立团队纽带。
30–60 分钟2 人网络
发散收敛
分析对手
解构对手计划，发现漏洞弱点。
15–30 分钟2 人网络
精选发散
六顶思考帽
分离思维模式，促进清晰决策。
15–30 分钟3–10 人网络
能量
PPT 卡拉 OK
即兴展示未知幻灯片，增添乐趣。
30–60 分钟3–10 人网络
精选探索发散
即兴原型设计
利用三个知识层次，快速学习并改进。
15–30 分钟2 人网络
热身探索
空间漫步
通过动作提示探索团队视角转变。
15–30 分钟3–10 人网络
精选探索收尾
历史地图
绘制团队历程，创造共同历史。
1–2 小时31–100 人网络
精选热身
魔法盒
用趣味破冰活动点燃团队连接。
≤ 15 分钟11–30 人网络
发散收敛
六顶思考帽 x Innoduel
经典创造力技巧，无限适应可能性。
1–2 小时3–10 人网络
热身
传球游戏
通过有趣的传球互动打破僵局。
≤ 15 分钟2 人网络
探索收尾
字母表回顾
按字母顺序回顾工作坊概念，全面反思。
≤ 15 分钟11–30 人网络
热身探索
传球游戏
通过协作传球重温敏捷原则。
30–60 分钟不限人数网络
精选探索收尾
体验式学习与复盘引导
实践培训简报与汇报，融入元学习元素。
1–2 小时11–30 人网络