方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
热身
马克笔斗牛
趣味笔战快速热身活动。
≤ 15 分钟不限人数网络
收尾
我是一棵树
通过简单比喻表达身份与成长。
时长不定不限人数网络
精选探索行动
生成性关系 STAR
用STAR关系模型提升团队绩效。
15–30 分钟2 人网络
精选探索发散收敛
Theory U（U 型理论）
通过深度倾听与正念觉察，从涌现的未来中学习
2 小时以上11–30 人精编
收尾
闭眼人体雕塑
雕塑家用闭眼的'黏土'塑造作品。
15–30 分钟3–10 人网络
精选热身
椅子签到
快速椅子签到，即刻凝聚团队。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身
寻找独特共同点
发现惊人共同点，建立意想不到的联系。
≤ 15 分钟3–10 人网络
精选探索发散
整体产品游戏
在竞争市场中让你的产品脱颖而出。
30–60 分钟3–10 人Gamestorming
精选探索收敛收尾
RACI责任矩阵
明确角色与职责，提升团队效率。
1–2 小时3–10 人Gamestorming
精选发散
团队契约：建立信任、创造力与高绩效
建立信任并提升团队绩效的小组契约。
30–60 分钟3–10 人网络
精选探索收敛
自带仪表盘
用战略KPI统一团队，聚焦成功。
时长不定不限人数Gamestorming
精选发散收敛
未来三角
用拉力、推力、重力的三角图绘制未来力量。
30–60 分钟11–30 人网络
发散行动
社交破冰提示
使用提示，在社交对话中建立信心。
30–60 分钟不限人数网络
发散
意象联想
图像激发抽象思维，助力头脑风暴。
30–60 分钟3–10 人网络
精选探索发散收敛
症状、根源、解决方案、责任
系统识别并解决团队隐藏问题。
30–60 分钟3–10 人网络
收尾
倾听我的心跳
通过用心倾听和分享故事，深化团队情感联结。
30–60 分钟31–100 人网络
精选探索收敛行动
决策，决策…
通过决策过程探索风险承担倾向。
≤ 15 分钟11–30 人网络
热身
击掌淘汰
与邻居击掌，留在快节奏淘汰游戏中。
时长不定不限人数网络
热身能量
给予与获取
轮流引领与跟随，增强团队意识。
时长不定不限人数网络
探索发散
社会场域剧场：四维地图
通过四维空间映射，让重要事物显现。
30–60 分钟3–10 人网络
能量
何地、何人、何关、何趣之蛇
快速回答关键问题，即兴创作场景。
≤ 15 分钟3–10 人网络
探索发散收敛
帮助我理解
澄清员工多样问题以达成共识。
1–2 小时11–30 人Gamestorming
热身
每个…的人，起立快跑！
通过跳跃和奔跑动作的活力破冰。
≤ 15 分钟11–30 人网络
热身探索
石头？剪刀？布？
通过经典游戏快速破冰，揭示决策风格。
30–60 分钟不限人数网络