方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
探索
我来接住这个恐惧
分享恐惧，从同伴那里获得智慧建议。
时长不定不限人数网络
精选探索发散
鱼骨图
用清晰的鱼骨图可视化根本原因。
2 小时以上不限人数网络
探索
PERMAH 与幸福
探索持久幸福与幸福的原则。
15–30 分钟不限人数网络
精选热身探索收敛
认识你的角色
通过自我反思与清晰认识，发现你的角色。
15–30 分钟11–30 人网络
精选热身探索发散
理解你的挑战
通过视觉映射解锁团队清晰度与协作。
15–30 分钟11–30 人网络
热身探索
同理心行走
跨越差异建立联系，培养同理心。
时长不定不限人数网络
精选探索发散
轮转分享
快速分享，发掘群体中的隐藏创新。
1–2 小时3–10 人网络
精选探索收敛
建立伙伴关系
使用画布工具可视化和测试伙伴关系。
时长不定2 人Gamestorming
精选探索发散
原子化
将复杂问题分解为基本组成部分，获得清晰度。
30–60 分钟3–10 人Gamestorming
探索收尾
悲伤漫步（又名过渡漫步） (Grief Walking (aka Transition Walk))
在行走中借助社会支持度过失落或转变。
30–60 分钟不限人数网络
精选探索
系统思考：冰山模型
冰山模型揭示系统根本原因。
1–2 小时31–100 人网络
精选探索发散
佩查库查
限时视觉演示，简洁分享创意。
2 小时以上31–100 人网络
探索行动
帮助启发法
练习渐进式帮助他人的方法——并获得你请求的帮助
30–60 分钟2 人Liberating Structures
探索收尾
最佳总结
通过总结演示鼓励仔细倾听和做笔记。
30–60 分钟不限人数网络
行动探索
记忆力测试
测试记忆，揭示基础心理洞察。
≤ 15 分钟不限人数网络
探索发散
新闻六要素 - 何人、何事、何时、何地、为何、如何
六问法深入探究，激发创意。
30–60 分钟3–10 人网络
探索行动收尾
摇椅法（Rocking Chair）- 探索人生目标、价值观与意义
通过未来导向的冥想，探索人生真谛。
15–30 分钟2 人网络
探索行动
实践花园
通过诗意园艺，培育团队实践。
15–30 分钟3–10 人网络
精选收敛探索
团队能力矩阵
用清晰能力矩阵识别团队技能差距。
时长不定不限人数网络
探索发散行动
对话咖啡馆
动员众人理清事件，激发新策略。
30–60 分钟2 人网络
探索行动
团队自我评估
结构化自我评估促进诚实的团队协作洞察。
1–2 小时3–10 人网络
探索发散
创意骰子
掷骰子激发创意，跳出线性思维。
2 小时以上2 人网络
精选探索发散
事前剖析
在失败发生前预见并预防灾难。
时长不定3–10 人Gamestorming
精选探索发散
海报展示会
集体可视化想法，激发热情讨论。
15–30 分钟31–100 人Gamestorming