方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
热身
信任圈
评估并反思你的信任核心圈。
30–60 分钟3–10 人网络
热身
音乐邻居
音乐互动，轻松活跃团队氛围。
15–30 分钟31–100 人网络
精选探索发散
分手信/情书
通过创意分手信获取品牌洞察。
1–2 小时不限人数网络
精选热身收尾
声音球
通过有趣的球类游戏激发活力，提升自发性。
15–30 分钟31–100 人网络
能量
镜像（Mirrors）
通过配对镜像动作增强连接感。
时长不定2 人网络
精选探索收敛行动
决策，决策…
通过决策过程探索风险承担倾向。
≤ 15 分钟11–30 人网络
行动
理想的一天 - 设计你完美的寻常日
通过反思写作设计完美平均日。
15–30 分钟2 人网络
行动收尾
此时，彼处，处处
将新见解转化为可执行的后续行动。
≤ 15 分钟不限人数网络
探索热身
分类列举（5件事）（Categories (5 things)）
列举类别中的五项，激发快速思维。
≤ 15 分钟3–10 人网络
探索
用户的一天
观察用户日常，获取真实洞见。
2 小时以上2 人网络
精选收尾
迈尔斯-布里格斯团队反思
通过性格洞察解锁团队协作潜力。
1–2 小时31–100 人网络
精选探索收敛
利益相关者地图
绘制利益相关者，洞察生态系统。
30–60 分钟不限人数网络
收敛
沉默寡言（Wortkarg）
轮流单字发言，改善团队合作。
15–30 分钟11–30 人网络
探索行动收尾
组织历史
协作构建组织历史时间线。
2 小时以上不限人数网络
发散
对对对发明
將隨機詞語組合成創新的群體創作。
15–30 分钟不限人数网络
行动
新选择/改变
即兴表演，哨声提示激发全新选择。
时长不定不限人数网络
精选热身发散
一词接龙法
逐字共创句子，实现协作解决问题。
≤ 15 分钟3–10 人网络
探索收尾
2分钟快速回顾
两分钟趣味回顾，掌握团队氛围。
≤ 15 分钟11–30 人网络
精选收敛收尾
个人优势矩阵
矩阵分析优劣势，促进团队协作。
30–60 分钟2 人网络
精选发散收敛
记者（Journalists）
像记者一样思考，清晰把握大局。
30–60 分钟11–30 人网络
热身行动
名人派对
名人角色扮演，轻松破冰。
30–60 分钟11–30 人网络
热身行动
快速启动指南
快速调整团队动态，促进更好协作。
时长不定不限人数网络
热身探索
名字的故事
分享名字背后的故事，建立情感连接。
15–30 分钟3–10 人网络
热身
童年照片
分享童年照片，建立个人层面的联系。
≤ 15 分钟2 人网络