方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
探索
我来接住这个恐惧
分享恐惧，从同伴那里获得智慧建议。
时长不定不限人数网络
热身
名字的故事
快速破冰，了解名字，建立联系。
30–60 分钟11–30 人网络
精选探索发散收尾
立场站位
动态身体问卷，促进团队想法探索。
1–2 小时31–100 人网络
精选探索
受控对话
练习精准表达与专注倾听。
1–2 小时2 人网络
精选发散
六顶思考帽
分离思维模式，促进清晰决策。
15–30 分钟3–10 人网络
精选行动
「团队保养」—— 基于露丝·科恩的主题中心互动法
通过主题中心的小组互动，促进社会学习。
1–2 小时不限人数网络
精选热身
人生地图
通过个人生活地图深化彼此了解。
30–60 分钟2 人网络
热身
你是谁？假装是谁？认为我是谁？
通过身份提问，在小团体中揭示彼此认知。
时长不定3–10 人网络
发散探索
如果…会怎样？
提出大胆假设问题，探索替代未来。
30–60 分钟3–10 人网络
精选探索收尾
反馈：当前最强印象
分享真实印象，强化关系与绩效。
1–2 小时31–100 人网络
探索行动收尾
摇椅法（Rocking Chair）- 探索人生目标、价值观与意义
通过未来导向的冥想，探索人生真谛。
15–30 分钟2 人网络
发散收敛行动
自带仪表盘
通过共享数据仪表板验证战略一致性。
1–2 小时3–10 人网络
发散决策
空椅子
空椅代表组织，倾听其宗旨与声音。
时长不定不限人数网络
发散探索
共同发展工作坊
通过集体同伴学习提升技能。
1–2 小时不限人数网络
精选行动
翻转它！
翻转视角，化问题为机遇。
30–60 分钟11–30 人网络
精选热身
丹麦式拍手
高能量伙伴拍手，促进动态参与。
≤ 15 分钟2 人网络
行动
目标设定天赋
创意送礼活动，可视化并分享个人目标。
15–30 分钟不限人数网络
热身能量
热点
小组游戏，中间一人唱歌并被标记出局。
15–30 分钟3–10 人网络
精选探索收尾
苏格拉底式提问
通过严谨的提问技巧，培养批判性思维。
1–2 小时2 人网络
热身
放手吧：纸团重置
抛掉烦恼，重置压力。
≤ 15 分钟不限人数网络
能量
发现关联
识别概念间的隐藏联系，加深理解。
30–60 分钟不限人数网络
精选热身
地震！（Earthquake!）
活躍運動休息，激發會議活力。
15–30 分钟31–100 人网络
热身
选择搭档 / 分组 / 谁先开始
快速有趣的配对与分组方法。
时长不定不限人数网络
探索行动
顺序提问与洞察图
绘制团队在复杂信息空间中的旅程。
30–60 分钟2 人网络